XCO International Jamor 2018 – Кубок Португалии.
ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В ЖАМОР
ОПИСАНИЕ СПОРТКОМПЛЕКСА В ЖАМОР
Центр спортивной подготовки в Жамор, входит в сеть португальских спортивных баз HIGH PERFORMANCE SPORTS CENTRES / HIGHSPORTUGAL, расположен в Centro Desportivo Nacional do Jamor (CDNJ) (Национальный спортивный комплекс Жамор) и специализирующийся одновременно для несколько видов спорта.
Открытый 10 июня 1944 года, Национальный Спортивный Комплекс Жамор (CDNJ) представляет собой конструкцию общественных спортивных инфраструктур, расположенный на долине реки Жамор, в Лиссбоне. Комплекс состоит из различных спортивных сооружений, в том числе, городской парк и обширная лесная зона, являясь привилегированным местом для практики спорта и отдыха.
Услуги предоставлены в центре спортивной подготовки в Жамор соответствуют всем потребностям для подготовки национальных команд и молодых спортсменов, у которых цель – улучшить спортивные показатели. Здесь к вашему доступу: размещение, питание, оценка и контроль тренировок, клинический мониторинг и доступность к тренировки на высокогорье.
В спорткомплексе Жамор находятся не только квалифицированные специалисты, но так же оборудован современными технологиями, существуют партнерские отношения с различными национальными высшими учебными заведениями и престижными исследовательскими центрами, что позволяет следовать новейшим методам обучения.
ПОМЕЩЕНИЕ И ОБОРУДОВАНИЕ
Центр спортивной подготовки в Жамор предназначен для проведения примерно 21 видов спорта, каждый из которых оснащен собственной инфраструктурой и имеет наилучшие условия для проведения тренировок и соревнований. Этими инфраструктурами являются:
Национальный Стадион Jamor;
Газоны и игровые поля;
Комплекс бассейнов Jamor;
Водоём;
Поле для мини-гольфа;
Национальный Стадион Jamor;
Газоны и игровые поля;
Комплекс бассейнов Jamor;
Водоём;
Поле для мини-гольфа;
Стена для скалолазание;
Трасса для велоспорта;
Эндуро трасса;
Пешеходные маршруты;
Игровая площадка для отдыха;
Открытый тренажерный зал;
Учебный центр Cruz Quebrada;
Аудитории;
Парк.
НАЦИОНАЛЬНЫЙ СТАДИОН ЖАМОР
На протяжении почти восьми десятилетий, существующий Национальный Стадион Жамор, рассчитан на 37 500 зрителей. Этот стадион был ареной бесчисленных спортивных состязаний, музыкальных шоу и других мероприятий. В 1967 году на стадионе провели финал Кубка Европы по футболу, где выиграл Кельтский ФК против Интера Милана (2-1). Каждый год здесь проводят финал Кубка Португалии по футболу, который считается основным соревнованием страны.
Стадион имеет естественный травяной газон размером 105×68 м и искусственное освещение; овальная зона трека с 8 дорожками по 400 м; сектор для прыжков в длину и тройного прыжка; специальный вираж для бега с препятствиями; 6 спа зон; 1 зрительный зал и конференц-зал; бар и кафетерий и 3 автостоянки на 5 000 автомобилей.
ПАРК И ИГРОВЫЕ ПОЛЯ
В городском парке в Национальном Спортивном Центре Жамор предлагается несколько полей для практики футбола, регби и хоккея на траве, среди других видов спорта, которые могут быть организованы там. В этом пространстве существуют 2 футбольных поля из натуральной травы; 1 футбольное поле из синтетической травы; 1 хоккейное поле с искусственным освещением; 1 поле для регби из натуральной травы с искусственным освещением; 1 большое синтетическое поле с искусственным освещением.
КОМПЛЕКС БАССЕЙНА в ЖАМОР
В состав спортивного центра Жамор входит комплекс бассейнов, который открылся 22 июля 1998 года. Это был первый крытый комплекс в Португалии, способный проводить национальные и международные соревнования для любой плавательной дисциплины.
Здесь спортсмены могут рассчитывать на олимпийский бассейн с размером 50mx25m и глубиной 2,1 м; один бассейн с размером 25mx20m и глубиной 1,30m (до 5 м); башня для прыжков (10 м, 7,5 м, 5 м, 3 м и 1 м и батуты высотой 3 м и 1 м); зрительный зал и конференц-зал ; бар и 3 автостоянки.
Так же здесь существует школа плавания, где проводятся некоторые мероприятия, такие как: адаптация к водной среде, занятия по плаванию, синхронное плавание; гидротерапия; занятия по плаванию для малышей в возрастной категорией: 6-12 | 12-18 | 18-24 | 24-36.
ВОДОЁМ
В 1998 году после переквалификации южной зоны долины реки Жамор был открыт водяной канал для практики водных видов спорта, интегрированная в спортивный центр – этот объект был специально разработанный для практики каноэ.
Данная инфраструктура имеет водоём с планом воды 12 100 м2; зона посадки для лодок; 1 ангар для хранения лодок; постоянный уровень воды; 14 двойных каноэ и 6 отдельных каноэ, с их соответствующими веслами и жилеты; зона для спа; ресторан и бар; парковка для 162 автомобилей,
ПОЛЯ ДЛЯ МИНИ-ГОЛЬФА
В спорткомплексе существуют два различных поля для игры в минигольф с 18 лунками каждый. Одна из дорожек, вдохновленная странами Северной Европы, состоит из больщих площадок на синтетической траве, что делает его очень мотивирующей. Другая дорожка, очень популярная в Европе, состоит из небольших лунок и соответствует всем необходимым требованиям для международных соревнований.
НАЦИОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ПОДГОТОВКИ К ГОЛЬФУ
Национальный центр подготовки к гольфу – это девяти луночное поле было открыто в начале сентября 2013 года. Национальный центр подготовки гольфа принадлежит Португальской федерации гольфа и работает в качестве гольф-академии и тренировочного поле.
Спортсмены здесь имеют доступ к дистанции 250 м, 27 позиции для удара: 18 лунок; зеленый чиппинг; бункер; студия анализа с позициями для удара, оснащенный лучшими технологиями (TRACKMAN, V1 PRO и SAM PUTT LAB).
УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР ДЛЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ
Учебный центр для легкой атлетики состоит из: крытый павильон с 1 трассой состоящий из 6 дорожек, длиной 60 м; 3 зоны для прыжков в длину и тройного прыжка; 1 сектор для прыжков в высоту; 1 сектор для стрельбы и метания диска; 1 биомеханический анализ движения; тренировочный зал; многофункциональное помещение для теоретических занятий, встреч или проведения тренингов; комната для разминки и для физического восстановления, камера для хранения оборудования.
Для тренировок на открытом воздухе имеется трасса длиной 400 м с 6 дорожками; 4 зоны для прыжков в длину и тройного прыжка; один сектор для броска копья, выстрела, броска диска и молота и зоны для прыжков в высоту.
ТЕННИСНЫЙ УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР
Теннисный учебный центр, состоит из 35 теннисных кортов, окруженный обширной зоной зеленых насаждений. Центральный корт был открыт 10 июня 1945 года и считается многими элитными игроками, одним из самых красивых теннисных кортов в мире.
Кроме того, в состав теннисного комплекса существует:
- 1 центральный корт с грунтовым покрытием, вместимостью около 2 000 зрителей;
- 26 открытых кортов с грунтовым покрытием (10 из которых имеют искусственное освещение);
- 6 крытых кортов с хард-покрытием (с 4,455 м2 общей площади);
- 3 открытых кортов с асфальтным покрытием;
- Cпа зоны с сауной и центральным отоплением; гостиная; ресторан и бар
- Парковка на 100 автомобильных мест.
УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР СТРЕЛЬБЫ ИЗ ЛУКА
Учебный центр стрельбы из лука считается важной вехой в этой дисциплине в Португалии для подготовке спортсменов, а также объединяя уникальные условия для проведения национальные и международные соревнования.
Учебный центр стрельбы из лука состоит из одного поля из натуральной травы длиной 80 м и шириной 60 м.
В начале 2018 года этот центр улучшили и установили зоны затенения, освещения и новый этаж в тире, гарантируя практикующим наилучшие условия для практики данного вида спорта.
СТРЕЛЬБИЩЕ
Стрелковый полигон данного комплекса — это инсталляция, посвященная стрелковому спорту, сертифицированная Португальской федерацией стрельбы, Португальской Федерацией современного пятиборья и Португальской Федерацией лучников и арбалетчиков.
Данным полигоном разрешено только пользоваться обладателям спортивной лицензии и сотрудникам сил безопасности.
Длина основного тира – 50 метров с 30-ю линиями, 10 из которых являются электронными. Второй полигон длиной 25 м с 30 линиями и третий с длиной 10 м с 30 линиями.
ИСКУССТВЕННАЯ СТРУКТУРА ДЛЯ СКАЛОЛАЗАНИЯ
Искусственная структура для скалолазание, расположена в городском парке спорткомплекса, занимает 135 м2 и высота ее 12 метров. Здесь можно проделать от 5 до 7 альпинистских маршрутов, два из них для начинающих спортсменов.
Перед началом скалолазание, есть место для разминки – поддерживающая стена высотой 3 метра, занимая 35 м2 площади.
Итого рельеф предлагает более 400 выступов разных цветов.
БЕГ ПО ПЕРЕСЕЧЕННЫЙ МЕСТНОСТИ
В спорткомплексе Жамор, расположенный в северной зоне, существует трасса с протяжённостью в 1.500 м предназначенная для обучения и проведения соревнований по дисциплины легкой атлетики – Кросс.
ТРАССА ДЛЯ ЭНДУРО и ХСО
В спортивном центре Жамор расположена трасса для практики горного велоспорта и его различные типы гонок, в том числе Олимпийский кросс-кантри: XCO. Данная инфраструктура разработана в соответствии с международными правилами (опубликованные Португальской федерацией велосипедного спорта и Международным союзом велосипедного спорта) с рекомендованными характеристиками для проведения официальных соревнований.
Существуют 3 трассы различных уровней сложности:
- черная трасса (очень сложная): протяженностью 4200 метров со склоном в 220 метров;
- красная трасса (трудная): протяженностью 3400 метров со склоном 183 метров;
- синяя трасса (умеренная): протяженностью 2100 метров со склоном склон 95 метров, приблизительно.
Трасса также включает в себя несколько маршрутов на выносливость, должным образом идентифицированны и с надлежащими указателями, которые призваны регулировать и создавать условия для безопасной практики этой дисциплины.
ПЕШЕХОДНЫЕ МАРШРУТЫ, ИГРОВАЯ ПЛОЩАДКА И СПОРТЗАЛ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ
На 365 гектарах, которые окружают Национальный спортивный комплекс Жамор, расположены четыре пешеходных маршрута (A, B, C и D) с различной степенью сложности. Маршруты доступны для любого человека, но так же могут быть использованы под руководством специалистов. Степень сложности маршрутов определяется типом местности и покрытие, в котором они находятся.
Протяжённость маршрутов следующая: Маршрут A – 90 м, маршрут B – 70 м, маршрут C – 130 м, а маршрут D – 110 м. Что касается расстояния, то между четырьмя маршрутами нет существенных различий.
Расположенный между пешеходным мостом, водоемом и рекой Jamor, в спорткомплексе существует уличный тренажер. Здесь можно найти 12 оборудований и каждый из уличных тренажеров позволяет прорабатывать разные группы мышц, улучшать гибкость, координацию и баланс.
УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР CRUZ QUEBRADA
Учебный центр Cruz Quebrada в основном предназначен для размещения спортсменов. Тем не менее, он также может принимать школьные группы, организованные государственными учреждениями или частными компаниями. Данная инфраструктура включает в себя павильон с 24-я трехместными номерами и 1 одноместный номер; столовая; гостиная; зрительный зал вместимостью на 60 человек и два открытых спортивных зала.
ПАРК РАЗВЛЕЧЕНИЙ
Парк развлечений, расположенный рядом с полем по стрельбе, представляет собой инфраструктуру с несколькими деревянными платформами. расположенными на вершине деревьев. Соединение между объектами осуществляется через канатные мосты, тоннели, сети, хомуты и дорожки. Каждая дорожка заканчивается зиплинией.
В парке развлечений вы найдете два различных маршрута: Большой маршрут -Жамора, с 44 различными развлечениями и 5 зиплиниями (около 200 м каждая) и маршрут для детей, с 15 видами развлечениями с различной степенью сложности.
СПОРТИВНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ В СПОРТИВНОМ ЦЕНТРЕ ВЫСОКОЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ В ДЖАМОРЕ
Спортивный центр высокого уровня в Джаморе полностью подготовлен для занятий легкой атлетикой, теннисом, регби, стрельбой из лука, гольфом, футболом, плаванием, стрельбой, мотоциклами, велоспортом XCO, выносливостью, скалолазанием, каноэ, байдарками, байдарками, хоккеем на траве, триатлоном, дзюдо, тхэквондо, баскетболом и веслом.
ОСНОВНЫЕ СОБЫТИЯ В ЦЕНТРЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В JAMOR
-
2018
СПОРТСМЕНЫ И КОМАНДЫ, ПОСЕТИВШИЕ СПОРТИВНЫЙ ЦЕНТР В ЖАМОР
Предоставляемые качественные условия делают центром спортивной подготовки в Jamor лучшим выбором для каждого спортсмена, команды и спонсора. Эта база идеально оснащена для улучшения спортивной подготовки, а также для больших достижений и побед.
Доказательством тому является список команд и спортсменов, которые здесь проводили свои сборы.
СПОРТСМЕНЫ
- Maria João Koehler;
- Francis Obikwelu
- Patrícia Mamona
- João Pereira
- Sergiu Oleinic
- Nelson Évora
КОМАНДЫ
- Сборная Португалии по футболу
- Сборная Португалии по легкой атлетике
- Сборная Португалии по регби
ТУРИСТИЧЕСКИЕ ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ В ЖАМОР
НА ДОСУГЕ
Центр спортивной подготовки в Жамор расположен всего в нескольких километрах от Лиссабона, с прямым доступом на общественном транспорте или автомобиле.
Рядом с одним из старейших городов Европы, вы можете полюбоваться основными туристическими достопримечательностям города Лиссабона, а также насладиться береговой линии у Атлантического Океана (около 30 км). У вас будет много причин, чтобы выбрать этот центр для вашей проведения своих сборов
- Байрро Алто (Bairro Alto);
- Замок Святого Георгия (Castelo de São Jorge);
- Miradouro da Graça;
- Mosteiro dos Jerónimos – Монастырь;
- Памятник первооткрывателям (Padrão dos Descobrimentos);
- Palácio Nacional de Belém – Дворец;
- Национальный парк Monsanto;
- Torre de Belém – Башня.
А также множество ресторанов, где вы можете попробовать португальские деликатесы.
КОНТАКТЫ
Центр спортивной подготовки в Жамор – Лиссабон
Praça da Maratona
1495-751 Cruz Quebrada Oeiras
С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ
08:00 – 13:00
14:00 – 17:00